為了幫助畢業生更好地應對就業壓力，以積極健康的心態步入職場，6月13日下午，在崇文樓B401教室，蒙古學學院邀請學生工作處心理健康教育與咨詢中心王欣老師為2024屆畢業生開展大學生就業心理調適講座。蒙古學學院黨總支副書記孔春艷、團學辦公室老師以及全體畢業生共同參加了本次講座。

講座伊始，王欣以親切溫和的話語，成功地拉近了與同學們的距離。她通過豐富的案例和深入淺出的分析，為同學們提供了一系列有效的心理調適方法。同時強調，畢業生們首先要正確認識自我，明確自己的優勢和不足，從而制定合理的職業規劃。要保持樂觀的心態，將求職過程中的挫折視為成長的機會，不斷總結經驗教訓。此外，還建議同學們學會合理宣泄情緒，通過運動、與朋友交流等方式緩解壓力。在互動環節，同學們踴躍分享了自己在求職過程中的困惑。王欣耐心傾聽，并一一給予了詳細的解答和建議。最后，孔春艷作總結講話。她希望同學們能夠重視自己的心理健康，學會調整心態和情緒。當遇到困難和挫折時，不要過于沮喪和自責，要學會從中吸取教訓，尋找解決問題的方法。

本次畢業生就業心理調適講座的成功舉辦，為即將踏入職場的畢業生們注入了一劑強心針，幫助他們以更加自信、積極的心態迎接就業的挑戰，開啟人生的新篇章。