3月29日，自治區(qū)教育廳指導(dǎo)的全區(qū)大中小學(xué)心理健康公益教育講座“潤心”大講堂第8期開講，學(xué)生工作處組織我校全體專職輔導(dǎo)員、班主任、心理健康教師以及對口支援中小學(xué)教師在線觀看。

本次講座邀請華東師范大學(xué)心理學(xué)博士陳玉英以《疫情常態(tài)下，教師線上教學(xué)與情緒調(diào)節(jié)的有效策略》為題主講。整個講座分為兩個部分。陳玉英老師首先梳理出教師在線上教學(xué)過程中存在的若干情緒問題以及線上教學(xué)的弊端對學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)的影響，建議教師在開展線上教學(xué)前要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會自我覺察，通過活動了解和識別自身情緒、進行正念訓(xùn)練，幫助學(xué)生克服孤獨感，緩解情緒壓力，以良好的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)之中。陳玉英老師要求教師在教學(xué)過程中要以學(xué)生為本、重視學(xué)生需求，加強師生之間和同學(xué)之間互動，多種形式提高教學(xué)效果。

隨后，陳玉英老師引導(dǎo)各位老師要在繁重的教學(xué)任務(wù)中學(xué)會情緒調(diào)節(jié)和自我照顧，針對部分教師存在心理枯竭現(xiàn)象，提出自我關(guān)懷的10個建議，希望廣大教師要關(guān)注、關(guān)心、關(guān)愛自身心理健康，運用科學(xué)方法進行心理維護。

本次活動充分體現(xiàn)了教育廳對大中小學(xué)教師心理健康的高度重視。通過學(xué)習(xí)，讓廣大教師不斷提高線上教學(xué)質(zhì)量，有效應(yīng)對工作中的不良情緒和教學(xué)困惑，為教師隊伍提升積極心理品質(zhì)打造鍛煉升級的“新窗口”，為培育大中小學(xué)生積極健康陽光心態(tài)營造“好氛圍”。