為幫助畢業(yè)生緩解就業(yè)壓力，樹立正確的就業(yè)觀念，以積極健康的心態(tài)迎接職場挑戰(zhàn)，6月13日，蒙古學學院特別邀請了學生工作處心理健康教育與咨詢中心王欣老師在崇文樓B701小劇場舉辦了一場主題為“從校園到職場：心理緩沖帶的智慧修煉”的專題講座。學院黨總支副書記孔春艷及2021級全體學生參加了本次講座，講座由團學辦公室副主任烏日漢主持。
講座中，王欣結合當下的就業(yè)形勢，從就業(yè)前的心理準備、求職過程中對心理素質的要求、求職期間可能出現的心理問題及調試方法，以及自我職業(yè)興趣測試這四個維度，為畢業(yè)生答疑解惑。她建議畢業(yè)生全面客觀認識自我，明確優(yōu)勢劣勢，以此制定合理就業(yè)目標；學會靈活調整心態(tài)，保持樂觀積極，將就業(yè)壓力轉化為動力；注重提升綜合素質與競爭力，積極參加實習和社會實踐活動積累經驗。同時，她還分享職場角色轉換的心理調適方法，提醒畢業(yè)生提前做好心態(tài)轉變。針對面試失敗挫敗感、求職競爭焦慮等常見心理困擾，系統梳理并給出了針對性調適策略。
此次就業(yè)心理調適講座的舉辦，為畢業(yè)生提供了實用的心理調適方法和職業(yè)規(guī)劃思路，彰顯了學院對畢業(yè)生心理健康與就業(yè)發(fā)展的高度重視，為畢業(yè)生順利開啟職業(yè)生涯新篇章筑牢心理防線、保駕護航。
