為進一步普及安全教育與心理健康知識,營造良好的校園環境,促進學生在交流中敞開心扉、擁抱快樂、自我賦能,法學與經濟管理學院“聆心拂憂”心理工作室,于3月28日晚在崇文樓A211室,組織開展“愛·從心出發”春季團體心理輔導活動。
本次活動分為四個環節,通過“成長三部曲”熱身游戲幫助學生將注意力集中到本次活動中,接著在“開火車”“傳話筒等”游戲中鍛煉洞察力與團隊協作能力。隨后的“心有千千結”游戲,看似一個小小的動作,卻是最終能解開結的關鍵。活動現場陣陣歡笑,學生們在趣味活動中集中智慧、發揮集體的力量,分享自己的感悟。
通過組織此次團體心理輔導活動,運用適當的心理策略,幫助學生們調整改善人際關系,增進適應能力,預防或解決問題并激發個體潛能。今后,學院“聆心拂憂”心理工作室將持續推出多項個性化主題活動,不斷優化活動內容與形式,努力探索出一條成熟的大學生積極心理品質培養與提升路徑,為學生帶來更多的心理成長體驗,激勵他們以更加積極的心態和溫軟的力量大步前行,綻放青春時光。
