為了不斷提高大學生心理品質，3月22日，美術學院在“家潤心 國圓夢”大學生3.25心理健康教育宣傳周期間組織開展了“培養和諧關系，涵養優質生命狀態”心理健康講座，邀請了學生工作處副處長謝春輝作為主講人，學院全體學工人員及2022級學生、2023級學生參加培訓。

講座中，謝春輝帶領學生們進行了一次內心世界的洗禮，她用通俗易懂的語言向學生們講述認知和應對、和諧關系是人類最優選擇以及如何構建和諧關系。利用自我分享、集體討論等多種形式，引導學生以積極的方式去應對在學習生活中遇到的各種問題，幫助學生讀懂情緒，合理宣泄；讀懂自我，健康成長；讀懂焦慮，暢享生活。

本次心理健康教育講座，讓學生們懂得如何帶著積極健康的心態去點綴自己的人際關系，讓自己的大學生活更加豐富多彩。相信學生們在本次心理講座的學習后，能夠妥善處理好自己的人際關系，成就獨一無二的優秀自我，勇敢面對未來重重挑戰。