為進一步提升師生的心理健康知識水平與素養，營造積極關注學生心理健康的良好氛圍，5月25日，我校學生工作處心理健康教育與咨詢中心舉辦了“愛自己 向未來”5·25大學生心理健康宣傳教育月系列活動。校黨委委員、副校長李躍武，學生工作處處長郝新君及二級學院的領導和師生們參加了此次活動。
2025年“愛自己 向未來”5·25大學生心理健康宣傳教育月系列活動形式豐富、亮點紛呈，涵蓋主題教育與競賽類、特色體驗類、互動分享類活動，從多維度助力學生心理健康發展。
上午，職場壓力管理闖關大作戰在尚行樓前小廣場以趣味挑戰的形式開場，引導同學們在模擬場景中解鎖壓力應對密碼；團體心理輔導如同一座溫暖的橋梁，讓同學們在協作互動中感受同伴支持的力量；能量補給站的暖心茶飲與勵志便簽，為心靈注入清甜的治愈力；心愿折紙帶著青春的期許飛向云端，“氣球砰砰砰，煩惱全清空”主題活動以清脆的聲響釋放心靈重負，“繪心靈”石膏繪畫則讓情緒在色彩的流淌中得以溫柔表達。六大活動項目如六首靈動的心靈樂章，共同譜寫出專屬于青春的心理調適進行曲。
當晚，“心語青春，劇繪成長”校園心理情景劇大賽在藝術樓音樂廳拉開帷幕。參賽作品聚焦大學生活的真實切面，將學業焦慮、人際困惑、自我認同等成長課題搬上舞臺。各支隊伍以細膩的表演功底和真摯的情感表達，生動刻畫了角色在心理困境中的掙扎與蛻變：或是通過自我對話叩問內心光芒，或是在朋輩互助中重拾勇氣，亦或是在師長引導下明晰人生方向。一幕幕貼近現實的心理圖景，如同一面面明鏡，映照出青年學子在成長路上的心靈軌跡，引發了全場觀眾的深度共鳴與熱烈掌聲。
本次“愛自己 向未來”5·25大學生心理健康宣傳教育月系列活動，不僅是一次心理健康知識的普及之旅，更是一場觸及靈魂的心靈成長之旅。通過親身體驗與交互式的表達，同學們在輕松愉悅的氛圍中汲取心理養分，掌握了更具溫度的情緒管理智慧，心理韌性如破土新苗般蓬勃生長。活動結束后，學生們紛紛表示，將以更從容的心態擁抱學習與生活，讓“愛自己”成為終身踐行的成長哲學。今后，我校將繼續以“以人為本，健康第一”為理念，深耕學生心理健康教育沃土，構建更加完善的心理健康育人體系。學校將持續創新活動形式、深化教育內涵，讓心理健康教育如春風化雨般浸潤每一個青春心靈，為學子們的成長之路筑牢心靈基石，助力新一代青年在時代浪潮中勇立潮頭，以強健的心理體魄逐夢未來，書寫屬于自己的青春華章。
